Unser Rahmen
Deine Investition in ein leichteres Leben: Das Angebot im Überblick
Hypnosetherapie in Bensheim & Online: Dein Weg aus der Angst
Suchst du nach einer nachhaltigen Lösung für psychische Belastungen? In meiner Praxis als Heilpraktiker für Psychotherapie in Bensheim sowie in flexiblen Online-Sitzungen begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr mentaler Stärke. Mein fachlicher Schwerpunkt liegt dabei auf der gezielten Behandlung von Angst- und Panikstörungen.
Ursachenorientierte Hypnose & Kognitive Verhaltenstherapie
Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist eine strukturierte, nachhaltige Veränderung in einem klaren, sicheren therapeutischen Rahmen. Dafür verbinde ich moderne, ursachenorientierte Hypnose mit bewährten Elementen der Kognitiven Verhaltenstherapie. Je nach deinem individuellen Anliegen kommen unterschiedliche hypnotherapeutische Verfahren zum Einsatz – von der tiefenorientierten Hypnoanalyse bis hin zum hochwirksamen Simpson Protocol.
Kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren
Eine vertrauensvolle Basis ist entscheidend für den Therapieerfolg. Wenn du klären möchtest, ob mein Ansatz für dich passend ist, kontaktiere mich gerne. Am besten vereinbaren wir ein kostenloses Beratungsgespräch, in dem wir dein Anliegen in Ruhe besprechen. Die anschließenden Sitzungen sind sowohl persönlich vor Ort in Bensheim als auch bequem online möglich.
Informationen zu Kosten und Erstattung
Auf Wunsch stelle ich dir eine Rechnung gemäß der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) aus. Je nach Tarif erstatten einige private Krankenversicherungen oder Heilpraktiker-Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten für Psychotherapie. Bitte kläre deine individuellen Erstattungsmöglichkeiten vorab direkt mit deiner Versicherung. Solltest du die Therapiekosten selbst tragen, können diese unter Umständen steuerlich geltend gemacht werden. Ob und in welcher Höhe eine Anrechnung erfolgt, entscheidet das zuständige Finanzamt.
Erstgespräch und Anamnese
ca. 60 minuten
120 Euro
Dieses Erstgespräch bildet die vertrauensvolle Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit. Wir nehmen uns Zeit für ein ausführliches Kennenlernen, besprechen dein persönliches Anliegen und definieren gemeinsam klare Therapieziele. Damit du genau weißt, was auf dich zukommt, erkläre ich dir transparent die Struktur und die genaue Wirkung der Hypnose. Anschließend leiten wir eine erste, leichte Hypnose mit Regressionstechnik ein, um dich behutsam an den Prozess heranzuführen und erste wichtige Impulse zu setzen.
- Hypnosesitzung
ca. 60 - 90 minuten
200 Euro
In dieser Sitzung gehen wir deinem Anliegen auf den Grund. Wir starten mit einer vertieften Hypnose, die eine gezielte Ursachenfindung im Unterbewusstsein ermöglicht. Sobald wir die tieferliegenden Auslöser identifiziert haben, widmen wir uns der intensiven Ursachenbearbeitung, um blockierende Emotionen oder alte Muster aufzulösen. Diese neu gewonnenen, positiven Veränderungen werden direkt im Anschluss sicher verankert. Ein klärendes Nachgespräch gibt dir Raum, um das Erlebte zu reflektieren.
Folgesitzungen
ca. 60 - 90 minuten
150 Euro
Diese Sitzung dient der nachhaltigen Festigung deines Fortschritts. Durch eine weitere Vertiefung und Stabilisierung greifen wir besonders wirksame Sequenzen der ersten Sitzung auf und stärken gezielt deine neuen, gesunden Reaktionsmuster. Damit du auch in deinem Alltag jederzeit sicher und handlungsfähig bleibst, zeige ich dir Techniken zur Selbsthypnose und wir etablieren einen starken inneren Notfallanker. In einem abschließenden Gespräch runden wir den Prozess gemeinsam ab.
Dein erster Schritt zur Veränderung: Vereinbare noch heute ein Gespräch
Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu gehen und deine inneren Blockaden hinter dir zu lassen, bin ich an deiner Seite.
Kostenlose Beratung
In einem ca. 20-minütigen Telefon- oder Videogespräch besprechen wir dein Anliegen in Ruhe. Wir klären gemeinsam, ob und in welchem Rahmen meine Begleitung für dich sinnvoll ist. Dieses Gespräch dient rein deiner Orientierung und ist völlig unverbindlich.
Termin vereinbaren
Sitzungen sind in der Regel zeitnah möglich – entweder persönlich in meiner Praxis in Bensheim oder bequem online von zu Hause aus. Meine Begleitung eignet sich auch hervorragend als unterstützende Überbrückung, bis du beispielsweise einen regulären Therapieplatz erhältst.
Deine Sitzung
Wir arbeiten strukturiert und fokussiert an deinem Anliegen. Das Ziel ist eine spürbare, nachhaltige Veränderung in deinem Alltag. Bei Bedarf erhältst du von mir ergänzende Übungen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie oder Audio-Material zur Vertiefung für zu Hause.